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标题: 1小时盛怒＝加班6小时

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2008-01-15 18:08 | 只看楼主

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1小时盛怒＝加班6小时

1小时盛怒＝加班6小时

大量事实证明：情绪与健康有着密切的关系：能经常保持乐观态度、情绪愉快对

身体健康十分有利；相反，心情不佳时产生的悲伤、抑郁、焦虑、恐惧、愤怒、暴躁

等不良情绪，都可能成为疾病或灾祸的诱因。

　　有人做过这样一个试验：把装有兔子的笼子放在装有狼的笼子旁边，尽管狼不能

伤害到兔子，但几天过后，兔子却因不吃不喝而身亡。兔子是因受到惊吓而死去的。

科学试验证实，当人乐观愉快时，人体通过生化过程使血液中增加有利于健康的化学

物质，如激素、酶和乙酰胆碱等，起着调节血液流量与兴奋神经细胞的作用，使人体

处于良好的状态。而当人的情绪有所波动、产生消极悲伤情感，超过正常的生理限度

时，就会造成生理机能失调，导致疾病的发生。

　　具体地说，一小时盛怒造成的体力与精神的消耗，相当于3天中一共加班6小时以

上的消耗，盛怒有时还能使人暴亡。

　　然而，我们并不是生活在真空地带，不可能总是面对顺心如意的环境，也就不可

能时时处处都有好心情。这就要求我们要努力培养良好的情绪，有意识地控制和消除

不良情绪，以维护身体健康。

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@@@渐渐开始懂得了什麽是迷茫!开始想要独自去流浪!想问问自己明天的方向!等爱走了以后我清醒了许多!不再为你留恋什麽!寂寞的长路陪伴我的只有孤灯!

lin-lin 风‰帅个人空间相册组别:超级版主性别: 来自:广州积分:410 帖子:198 经验:207 金钱:2 注册: 2008-01-10	2008-01-15 18:19 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复：1小时盛怒＝加班6小时呵呵有道理笑一笑十年少

8孤赏石8 个人空间相册组别:医疗商务网团队性别: 生日:1980-1-24 来自:延边积分:581 帖子:341 经验:225 金钱:47.35 注册: 2007-12-22	2008-01-16 15:06 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 回复：1小时盛怒＝加班6小时我会多活好多年的呀. [img]http://upload.ourgame.com/bbs/upfile/2006/7/19/20060719141813witch8.gif[/img]

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